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2018年2月19日更新

スタイル抜群の風俗嬢に、オススメのダイエットを聞いてみた

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こんにちは、正月に2キロ太ってなかなか落とせない、ERO NAVIGETIONです。

三十路になると、アルファリポ酸という糖質を分解する物質が減っていき

体重が落ちにくくなるんだとか(ノ゚ρ゚)ノ 

サプリメントに頼ろうか?それとも運動しようか?絶賛考え中です!!

と、いうことで今回は、スタイル抜群の風俗嬢にオススメのダイエット方法を聞いてみました!!


 

ぽちゃりずむ

ほのか〔21歳〕

T162 ・ 88 (E) ・ 65 ・ 92

お題:太りました。オススメのダイエット方法を教えてください…に回答♪
アーモンドダイエット!!
お腹空いたらアーモンドたべる!のみです。肌荒れ防止にもなるみたいですよ。
食べ過ぎには注意です。
♡ほのか♡

1人目は清純系の「ほのか」ちゃん

アーモンドって肌荒れ防止にもなるんですね!?

食べ過ぎに気をつければ効果的かもしれませんねo(・ω・´o)


XSTASY

潤〔30歳〕

T160 ・ 88 (D) ・ 60 ・ 90

もあんぱん食べすぎて太りました。
肉になる前にジム行ってきます。

因みにジムが大好きな私にとって
ダイエットはおまけみたいなもので
(←寧ろ筋肉太りが嫌)
ロッカー借りてるので
思いついたらいつでも行けます。

私はどっかかと言うと、自虐的?嗜虐的?な所があるので、
①自分をいたぶってストレス解消→
②プロテインゼリー食べながら、自己満足に浸る→
③家帰る頃には自尊心が蘇っている。

の、サイクルです。
それが日常にとけ込んでるので、
「最近食べすぎだなぁ……よしいくかー。」
みたいなハードルの低さでふらっと行けちゃいます。
どっちかというとM寄りの方におすすめです。

2人目はスタイル抜群で美尻の「潤〔30歳〕」さん。

ジムが大好きなんですね!!
そのお尻はジム通いの賜物ですかね〜

おまけ感覚で痩せれるなんて羨ましい限りです(*ノω・*)


ママれもん大宮店

はつみ〔34歳〕

はつみ

食べるとき、よーく噛んでゆっくりゆっくり食べる!

そうすると食べる量が減るみたいですよ(^ ^)後は油物を減らす事かなぁ?

3人目は、細身のスレンダーボディが魅力的な「はつみ」さん

「はつみ」さんのスタイル維持の秘訣は、よく噛んでゆっくり食べることだったんですね!!

確かに「よく噛んで食べろ」って子供の時に言われたような…

忙しいと、ついついかき込むように食べちゃいますよね(;^_^A


Candy×Candy 

ことり〔19歳〕  

T161 ・ 84 (C) ・ 56 ・ 86

・健康的な生活を送ること
・糖質と脂質と塩分を控えること
・野菜を多めに食べること
・長風呂すること
・水分をこまめに摂ること
・適度な運動をすること

4人目は10代のスレンダー泡姫「ことり」ちゃん

関節に要点だけをまとめてくれましたね。

この6つの中でできているのは、2番目と4番めくらいですかね(-。-;)

全部できれば彼女みたいに、スラリとした体型になれそうですが現状だと少し難しいかも。

特に1番めの「健康的な生活を送ること」ができている人なんて、人口の数パーセントだと思います(・・;)


川越デリヘル RUSH 

みさき〔25歳〕

T157 ・ 80 (B) ・ 57 ・ 83

みさき

みさきがダイエットやってたのは、ご飯を

食べる前にヨーグルトたりごぼうとか食べ

とりサラダを先に食べたり腸の動きを良く

したり筋肉つけたかったら鳥ささみと鶏胸

肉もも肉胸肉はパサパサになるのでよぉー

く胸肉をヨーグルトなどで柔らかくしてか

ら調理して食べてその後筋トレするといい

ですよ(^^)あと朝昼晩3食余計なものは食

べない事ですね(。◠‿◠。)時間を決めて

夜中は食べない事ですどうしても食べたく

なったら小腹サポートのドリンク飲むといいですよみさきはこのやり方で60キロから43キロぐらいになりました♪
(^^)あと運動ですダイエット頑張ってください( ^ω^ )

5人目はみさき〔25歳〕ちゃん。

食事を抑えて、適度な運動をする。正にダイエットの基本ですね!

これが出来る人が少ないから、ダイエットは難しいのです(」°ロ°)」

誘惑に負けない強靭な意思を持っている人でないと、ダイエットって成功しないんですよね〜

その点、彼女は偉いです!

60キロ→43キロまで痩せるなんて相当な努力家さんですね(・O・)」


とりあえず…

食事をするときはよく噛み、食べる量を(主に糖質)を減らして、適度な運動をすれば、

痩せるってことですね!!

言うのは簡単ですが、出来そうで出来ないことばかりです(ノ*゚▽゚)ノ

まずは食べる量を減らすことから始めたいと思います!!

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